|
Борьба эта роскошь и развлечение.
Можно бороться на праздниках с друзьями или ради спорта. Когда ты в ситуации на улице нужно как можно быстрее отделаться от очередного оппонента пока его товарищи не ударят вам в спину. Поэтому работаем по схеме : " дерево на горизонте " — на одного противника максимум 3-5 контактных движений. |
Резня и сечаhttp://fehto.narod2.ru/history/ Изучаем интересные ресурсы ) http://1-udar.com/ Спецназа ГРУ |
|
Все просто. Так как занимаемся на улице много инвентаря вам не понадобится. На первых парах кроме свободной одежды, в которой вам будет удобно отжиматься, или, например, кувыркнуться на земле ничего не требуется. Да её надо будет стирать. После тренировки в душ, потом легкий завтрак и на работу или учебу. Дома вы уже будите в 7 утра или раньше. Мне к 8 на службу.
Очень настоятельно рекомендую перчатки бытовые  Прикрепления: Картинка 1 |
|
Метериалы сайта могут иметь практическую пользу только для людей проживающих в Москве на улице Челюскинская или Анадырский проезд.
Остальным людям я могу порекомендовать много полезных ресурсов по рукопашному бою, кун-фу и айкидо. Формат сайта не подразумевает обучающие материалы. Я просто хочу скоординировать людей которые реально хотят заниматься и добиться результатов в короткие сроки. |
